坐位體前屈作文？我先做弓步壓腿,身體活動(dòng)開之后，我開始側(cè)壓：一條腿伸直，兩只手盡量往腳那里壓。我壓完了兩只腳后，就開始做完整練習(xí)——坐位體前屈。先把兩條腿伸直，雙手奮力的往前頂。我整只手只超過了腳一點(diǎn)點(diǎn)。不過我并沒有氣餒，還是堅(jiān)持到了測(cè)試前一天的晚上。在這練習(xí)的過程中，我不斷地進(jìn)步著，從最初的五分之一個(gè)手掌到了整個(gè)手掌都超出了。那么，坐位體前屈作文？一起來了解一下吧。
在周一的體育課上，陳老師說這個(gè)星期四要進(jìn)行坐位體前屈測(cè)試，并要把我們的成績(jī)記錄到體質(zhì)健康測(cè)試上。當(dāng)我聽到這個(gè)消息之后，我就像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。因?yàn)橐荒昙?jí)也測(cè)試坐位體前屈，我還沒及格呢！
回到了家，我下定了決心：一定要得到優(yōu)秀！于是，我就每天練習(xí)坐位體前屈。每天晚上作完了所有的作業(yè)之后，我就會(huì)開始練習(xí)。我先做弓步壓腿,身體活動(dòng)開之后，我開始側(cè)壓：一條腿伸直，兩只手盡量往腳那里壓。我壓完了兩只腳后，就開始做完整練習(xí)——坐位體前屈。先把兩條腿伸直，雙手奮力的往前頂。我整只手只超過了腳一點(diǎn)點(diǎn)。不過我并沒有氣餒，還是堅(jiān)持到了測(cè)試前一天的晚上。在這練習(xí)的過程中，我不斷地進(jìn)步著，從最初的五分之一個(gè)手掌到了整個(gè)手掌都超出了。周四的測(cè)試上，我信心滿滿地來到了測(cè)試的機(jī)器前坐下。我從心里給自己鼓勵(lì)：“加油，自己能發(fā)揮好的！”我深深地吸了一口氣，整個(gè)手掌用了全部的力量往前推，我的整個(gè)手掌都超過了腳。當(dāng)我聽到的自己成績(jī)是“12.6”厘米的時(shí)候，好像比吃了蜜一樣甜。誰能說著不是付出的回報(bào)？
不管做什么事情，只要努力過了，就一定會(huì)有回報(bào)。俗話說得好：“一分耕耘，一分收獲。”
在我們平凡的日常里，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是我收集整理的初三體育作文，歡迎大家分享。
初三體育作文1
上個(gè)星期，我們班上了一節(jié)體育公開課。公開課顧名思義，就是對(duì)外開放的課，奓山中學(xué)的老師，領(lǐng)導(dǎo)過來參觀。在這之前，老師就跟我們說過：“公開課不是每個(gè)班都有，學(xué)校選我們班上這節(jié)課，就是因?yàn)槲覀儼嘤屑o(jì)律，講規(guī)矩。”聽了這句話，我暗自下定決心：一定要把這節(jié)公開課上好，不辜負(fù)學(xué)校對(duì)我們的期望。
星期二，我們期盼已久的公開課終于到了。在上課前幾分鐘，我們穿著統(tǒng)一的校服在教室門前排好隊(duì)，準(zhǔn)備迎接公開課的到來。“叮鈴鈴……”上課鈴響，我們排著整齊的隊(duì)伍向操場(chǎng)走去，“稍息，立正，報(bào)數(shù)……”老師一系統(tǒng)的口號(hào)喊完，我們站得端端正正，一動(dòng)不動(dòng)，等待老師的號(hào)令。
“好的，同學(xué)們，我們今天要上一節(jié)體育課，內(nèi)容是籃球的運(yùn)球，投球，希望大家積極配合。”我一聽這句話，興趣就來了，因?yàn)榛@球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。老師說先舉行一場(chǎng)比賽，看哪個(gè)隊(duì)先把球傳到自己隊(duì)員手里，哪個(gè)隊(duì)就贏。隨著老師一聲令下，各個(gè)隊(duì)領(lǐng)頭的人匆忙拿起球，遞給后面的人，如此循環(huán)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們小時(shí)候很開心的活動(dòng)，雖然一直會(huì)流汗，但是心里卻很舒服。以下是小編整理的參加運(yùn)動(dòng)會(huì)一年級(jí)作文精選15篇，歡迎閱讀和分享。
今天，陽(yáng)光明媚，是個(gè)好天氣。我們育才三小舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。比賽場(chǎng)上，氣氛非常熱烈。選手們的心情非常激動(dòng)，他們都想為班里取得好成績(jī)，為班里獲得榮譽(yù)。我們班參加了跑步、跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目的比賽。跑步比賽開始了，只聽“砰”的一聲槍響，選手們象鳥兒一樣向前飛奔著。我們班黎泓晨在同學(xué)們的加油聲中，飛快地跑到了終點(diǎn)，取得了第一名，并且打破了校園記錄!
最后，運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我們班各項(xiàng)比賽都獲得了好成績(jī)!老師和同學(xué)們都又開心又驕傲!
星期四天氣晴朗，陽(yáng)光燦爛。學(xué)校組織秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們學(xué)校很多同學(xué)參加了比賽。我們?cè)缟献咛げ剑覀儼嗟昧藗€(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)，因?yàn)槲覀冏叩煤谩＝酉聛砭吞飶搅耍覀儼嗟呐c動(dòng)員是陳紅玉，葉玉斌他們獲得了運(yùn)動(dòng)卡和獎(jiǎng)狀，下午是接力賽。雖然我這次沒有參加比賽，以后我要在體育方面加倍努力，爭(zhēng)取也能為班級(jí)爭(zhēng)光。
今天早上，我們學(xué)校的年級(jí)都來參加運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我今天的心情非常好早上來的時(shí)候我看見了有人在打鼓，有人在騎自行車，啊!好熱鬧呀!今天我們班有一些人是六十米跑步，有一些人是一百米跑步，我班六十米跑步的人和一百米跑步的人，我們都在說：“加油!那些喊加油的人我想應(yīng)該都在為我們班爭(zhēng)光。
體育課上，又輪到我測(cè)坐位體前屈了。硬著頭皮，直挺挺地坐在墊子上，使出了吃奶的力氣，我的手指才剛剛夠到腳尖。“零點(diǎn)零二吧。”王老師溫和地看著我這個(gè)總是不達(dá)標(biāo)的學(xué)生，無奈地又判了一個(gè)不合格。唉，我這比老爺爺還要硬的腰啊！
我垂頭喪氣地回了家。媽媽看到我灰頭土臉的樣子，就逗我說：“什么事不順心啊？是不是被同學(xué)們當(dāng)作‘玩具’了？”“又是那討厭的坐位體前屈！”我大聲地嚷著，內(nèi)心忿恨不已，臉上卻留下了不爭(zhēng)氣的眼淚。憤怒和委屈早就填滿了我整個(gè)胸膛，媽媽的話只是引爆了它們。
“兒子，別怕，媽媽幫你！”媽媽走近我，輕輕地擦去我的眼淚，拍拍我的肩膀。看著媽媽信心滿滿的眼神，我漸漸地停止了哭泣。
從此后，媽媽每天陪我拉筋。從一組十秒、每天六組開始，逐漸加大強(qiáng)度。每次，媽媽都與我一同練習(xí)，真是患難與共！
媽媽的拉筋法多種多樣，她經(jīng)常過一陣子就換一種姿勢(shì)。那天，媽媽見我有了進(jìn)步，就拉著我來到墻邊，嘗試一種新的“戰(zhàn)術(shù)”。只見她背貼著墻慢慢滑到地板上坐下，然后把大腿向前伸直，使身體與腿呈九十度直角。“就這樣坐著，很簡(jiǎn)單吧。”媽媽親切地招呼我坐到她邊上。“這樣也行？會(huì)比普通的拉筋法更有效？”我心里十分疑惑，“如果真的有用，那也太不可思議了。
1、每一次堅(jiān)持，都是為了勝利，每一次努力，都是為了掌聲！
2、努力吧！用你堅(jiān)韌不拔的意志迎接勝利的掌聲，相信成功屬于你——坐位體前屈運(yùn)動(dòng)員
3、不管結(jié)果如何，你們都是勝利者。因?yàn)椋銈冊(cè)c耐力競(jìng)賽。
4、磨煉的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類拔萃的耐力。
擴(kuò)展資料
寫作要求：口語化
①多用短句，少用或不用長(zhǎng)句。
②少用方言、土語，盡量不用群眾不熟悉的簡(jiǎn)化詞或簡(jiǎn)稱。
③少用書面詞匯、文言詞匯和單音詞。把單音詞改成雙音詞；書面語改成口頭語；文言詞改用白話；音同字不同的詞要改換。
④不宜用小括號(hào)、破折號(hào)、省略號(hào)，因?yàn)槠渲械膬?nèi)容不便讀出來；那些表示否定含義的引號(hào)也盡量不用，改用“所謂的”。
以上就是坐位體前屈作文的全部?jī)?nèi)容，1、每一次堅(jiān)持，都是為了勝利，每一次努力，都是為了掌聲！2、努力吧！用你堅(jiān)韌不拔的意志迎接勝利的掌聲，相信成功屬于你——坐位體前屈運(yùn)動(dòng)員 3、不管結(jié)果如何，你們都是勝利者。因?yàn)椋銈冊(cè)c耐力競(jìng)賽。4、磨煉的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類拔萃的耐力。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。
